Transakcijska analiza (TA) je psihoterapijska metoda koja se pokazala korisnom u tretmanu obiteljskih i bračnih problema.
U današnjem društvu često se suočavamo s pritiskom da pronađemo uzore među javnim ličnostima. Slavne osobe, političari, sportaši i influenceri često su predstavljeni kao idealni primjeri kojima bismo trebali težiti. Međutim, teorija transakcijske analize (TA), koju je razvio dr. Eric Berne, pruža nam uvid u to zašto javne ličnosti možda nisu najbolji izbor za…
U današnjem ubrzanom svijetu, emocionalni stres postao je gotovo neizbježan dio svakodnevnog života. Bilo da se radi o pritiscima na poslu, obiteljskim obvezama ili globalnim događajima, emocionalni stres može imati značajan utjecaj na naše zdravlje. Transakcijska analiza (TA), teorija koju je razvio dr. Eric Berne, pruža nam alate za bolje razumijevanje i upravljanje stresom.…
O ptimizam i pesimizam su često tema rasprava, ali oko njih postoje mnogi mitovi i zablude. Iako oba stanja uma imaju svoje prednosti i nedostatke, važno je razumjeti što su zaista kako bismo ih ispravno primijenili u svom životu. Kroz prizmu transakcijske analize (TA), možemo dobiti dublji uvid u to kako ova stanja uma djeluju…